¿Qué son los parabenos? La verdad sobre el ingrediente más polémico en los productos del cuidado de la piel.
No todos los productos de belleza son buenos para tu piel, pero hay algunos que son mejores que otros. Actualmente, vivimos en un mundo en el que somos cada vez más conscientes de lo que comemos. Por ende, también queremos conocer los ingredientes en nuestros productos del cuidado de la piel.
Pero, ¿qué ingredientes son buenos y cuáles son malos? No necesitas ser dermatóloga para saber la respuesta a esa pregunta. Cualquier persona conciente del cuidado de su piel reconocerá uno de los nombres más notorios de la lista: los parabenos.
Entonces, nos dicen que los parabenos son malos para nuestra salud y nuestra piel, pero ¿qué son realmente? ¿Bacterias? ¿Partículas malas? Es un mito de belleza que todos hemos aceptado sin saber mucho sobre ellos. Por eso, buscamos la opinión de expertos para averiguar qué son realmente y por qué deberíamos evitarlos.
¿Qué son los parabenos?
Michele Scott-Lynch, fundadora de la marca de cuidado del cabello sin parabenos Bouclème dice: “Los parabenos son un tipo de conservador, introducido por primera vez en la década de 1950. Se usan para prolongar la vida útil de productos de salud y belleza al prevenir el moho y bacterias.”
Desafortunadamente, no se trata sólo de buscar la leyenda “Contiene Parabenos” en la botella. Al estudiar la etiqueta de tu producto favorito, los nombres a tener en cuenta son butilparabeno, metilparabeno y propilparabeno. Éstos son los más comunes y más usados en la manufactura de este tipo de productos.
¿Por qué se cree que los parabenos son malos para nosotros?
“Los parabenos permiten que los productos sobrevivan durante meses, incluso años, en nuestros estantes del baño. Sin embargo, al usar estos productos, también pueden entrar en tu cuerpo a través de la piel”, explica Tom Oliver, Nutricionista y Entrenador personal.
En 2004, un estudio británico encontró rastros de 5 parabenos en el tejido mamario de 19 de las 20 mujeres estudiadas. El estudio no demostró que puedan causar cáncer. Sin embargo, sí identificó que podían penetrar la piel y permanecer dentro del tejido.
Se cree que los parabenos alteran la función hormonal al imitar el estrógeno. Demasiado estrógeno puede desencadenar un aumento en la división de las células mamarias y el crecimiento de tumores. Por lo que su uso se ha relacionado con el cáncer de mama y los problemas reproductivos.
¿Por qué los parabenos son malos para el medio ambiente?
Los parabenos no sólo son malos para los humanos, también afectan el medio ambiente. “Un estudio científico informó que se han encontrado parabenos por primera vez en los cuerpos de los mamíferos marinos”, revela Tom. “Los investigadores creen que es probable que estos parabenos provengan de productos que utilizamos que se lavan en el sistema de alcantarillado y se liberan en el ambiente.”
Así que, ¿deberíamos entonces dejar de usar parabenos lo antes posible?
¡No te asustes! Es importante saber que el porcentaje de conservadores presentes es generalmente muy pequeño. “Es difícil decir si los parabenos son definitivamente malos para nosotros”, dice Michele. “Pero, ahora, hay muchos otros conservadores disponibles, por lo que ya no es necesario usarlos. Los fabricantes están creando conservadores nuevos y efectivos todo el tiempo, por lo que actualmente hay más opciones disponibles”.
Algunas personas asumen que los productos naturales y sin parabenos no son tan efectivos.
“El parabeno es barato para el mercado masivo”, explica Tom. “Pero, hay tantos productos sin sintéticos en el mercado que son igual de efectivos. No veo la necesidad de usar ingredientes artificiales que puedan causar irritación y estrés. Especialmente, para el caso de pieles sensibles.”
¿La conclusión? Toma una decisión informada sobre lo que pones en tu piel.
El término “libre de parabenos“ no es siempre la respuesta final.
Tom advierte que debemos seguir siendo escépticos. “Aunque parece que muchas compañías de belleza están respondiendo a las preocupaciones del público sobre los parabenos, algunas pueden ser simplemente ‘greenwashing‘. Greenwashing es un término usado cuando una compañía “libre de parabenos”se comercializa como una alternativa natural. En realidad, contienen ingredientes sintéticos que pueden causar daño o irritación en la piel.
En general, nunca creas en todo del marketing y los anuncios de las compañías. Con tanta información disponible, es fácil educarnos sobre el contenido de la etiqueta de nuestros productos de belleza favoritos.
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